1レッスン：50分
料金：8,980円(税込)
※当日店舗にてお支払いとなります
※予約完了メールをレジでスタッフにご提示ください
※対応決済方法：現金・クレジット・電子マネー・QR決済
まだ「きつい」だけのトレーニングを行なっていますか？
きついトレーニングだけが、美と健康を手に入れる手段ではありません🌷
日常生活に取り入れるだけでインナーマッスルをフル活用し、姿勢や身体が変わることも
wearable pilates classではストレッチのような動きがメインなので私服で参加できるセッション
デニムなど履いていてもOKなのでショッピングの合間にも気軽にご参加いただけます
さらに最大5人の少人数制を採用
インストラクターがひとりひとりに寄り添い指導できる環境
だからこそセッション後の変化もしっかりと実感できます
ぜひ1度体験ください
【インストラクター紹介】
MACHIKO (中野 万知子)
ウェルネススタジオ STUDIO MACHIKO 代表
- 経歴 -
- 6歳よりクラシックバレエを始める
- 宝塚歌劇団に所属(雪組：風見玲央)、70期生として「風と共に去りぬ」で初舞台。大浦みずきトップの、ラジオシティミュージックホールでのニューヨーク公演などにも参加
- 退団後、2年間のロンドン留学にて、バレエ・ダンス・ピラティスを学ぶ
- 結婚後、夫の赴任とともに3年間ヨーロッパに在住
- 大使館やスポーツクラブなどでピラティス・トレーナーとしての研修を積む
- 2007年に「ウェルネススタジオ STUDIO MACHIKO」を開設(目黒区・駒場)
- 2017年より株式会社OREINE代表取締役に就任。エクササイズ、美容と健康、ファッションに関するものを幅広く提供していく
- 資格 -
PEAK Pilates : コンプリヘンシブ認定（ピラティス）
全米ヨガアライアンス RYT200（ヨガ）
ヤムナボール認定プラクティショナー（ボディー、
フット、フェイス）
バー・アスティエ協会： 認定講師（フロアーバレエ）
IBMF公認プロフェッショナルインストラクター（ファスティング）
AJESTHE認定フェイシャルエステティシャン（エステ）
- 活動・メディア実績 -
(株)デサント・フィットネスラウンジ 講師
対馬ルリ子ライフクリニック銀座 講師
(株)フォクシー銀座 オフィス講師
2011年よりオルビス化粧品、ｈｉｎａｍｉに連載2年間
フジテレビ ビューティーコロシアム 出演
日本製紙クレシアと、ポイズピラティスのDVDを制作。東尾理子さんとイベント発表。
書籍 40歳からの女性ホルモンの高め方 PHP研究所
新宿京王百貨店でのピラティス・イベント出演
FANCL銀座 イベント 講師
デサント フィットネスウェア 商品企画アドバイザー
ショップチャンネル オリジナル商品 ミニッツシューズ 出演
ディノス オリジナル商品 ピラトレ座椅子 出演 他